ag亚游私网登入 想要“春捂秋冻”?再怎么样想“冻”,也要记住,这三处不能秋冻

  • 日期:2020-01-01 14:57:37    
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    ag亚游私网登入, 在中医学上会讲春天不能急着拖去衣服,要捂着点才好;同样的在秋天我们的中医也讲求不要过早的穿上厚衣服,要让自己冻一冻。如此是为了适应即将到来的严寒,在气温不太冷的秋天如果适当的冻一下,能让我们身体的抵抗力有所增强,同时呢也增强了我们耐寒的能力,让我们的冬天过的更加舒坦。中医所讲的并不是没有道理,这其中的生理科学大了去了,但是有的人完全奉行这一点,这些人其实是没有彻底的了解这句话。今天就从秋天需要的“冻”来说说。很多人以为什么地方都可以“冻一冻”,其实不然。

    一是我们的头部。

    头部是人体器官做出行为的发号施令着,是极其重要的部位。秋天不同于夏天,秋天的气温和风都要来的更干燥冷冽,有很多人出了汗觉得吹吹风就好了,这种做法夏天可以,入秋了就是要绝对禁止的行为。很多人会在晚上洗头发后没有及时吹干头发就入睡,早上醒来会有头疼的病症,可见我们的头部绝对不像我们摸着那般结实,它其实很容易使寒气侵入。所以在秋天,我们要及时擦干头上的汗,也可以备一顶帽子出门时佩戴着,时刻保护我们的头部。

    二是我们的脚腕部。

    现在走在路上会发现很多年轻人不只是在秋天,即使是初冬还是会有人穿着低袜露着脚腕,让人看着都觉得他们冷。脚腕处着凉会引发关节炎等一些疾病,而且脚腕处是个比较特殊的地方,塔连接着我们的脚,如果这个地方出了毛病,会直接影响我们的日常生活的。所以不只是脚腕,还有身体的其他关节地方一定不能让它挨冻!

    三是我们的肚脐。

    肚脐也是一个很重要的部位,未出生时由它和母亲形成联系,出生后剪掉脐带变成肚脐,它是我们肚子和外界联系最近的地方。我们拉肚子就是因为肚脐受了凉,很多女性朋友为了展示自己的身材不惜在秋天也穿露脐装,但温度还是要要的,不能只要了美丽。秋天的早晚温差是很大的,对女性而言,重要的生育器官的正常运作都离不开这里,如果保护不好肚脐,怕就是会引发一些妇科疾病,到时候得不偿失。还有就是晚上睡觉的时候,有的人喜欢蹬被子,建议大家穿上睡衣睡觉保护好肚脐。




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